 Info o webu hypnogen.psychoweb.cz |
Dozvíte se: |
|
Vyloučení odpovědnosti: Provozovatel těchto webových stránek nenese odpovědnost za případné důsledky použití zde uvedených informací. Provozovatel vyvíjí přiměřené úsilí k tomu, aby na webu byly zveřejněny přesné a aktuální informace, ovšem veškeré materiály a informace na tomto webu jsou poskytovány "tak, jak jsou"; aktuálnost a pravdivost informací uživatelům doporučujeme ověřovat pomocí jiných zdrojů. Ve věcech vhodnosti užití léků a jejich dávkování se vždy poraďte se svým lékařem. |
 Čtení: |
Online psychologické programy |
Cítíte nervozitu, úzkost nebo nadměrný stres? Nyní máte možnost své potíže řešit – jsou tu pro vás online psychologické programy Žlutá sova. Jsou to internetové kurzy sestavené psychology, zcela anonymní a důvěrné, k nimž máte přístup kdykoli chcete. Každý kurz se skládá z několika hlavních částí, které postupně procházíte. Cestou vás čekají různé informace, interaktivní úlohy, kvízy, testíky a materiály ke stažení. Čtení knížek o tom, jak se zbavit deprese, mindráků, úzkosti a spousty dalších problémů, jak načerpat sebevědomí a tak dále, většinou nikam nevede – chybí tam právě aktivní zapojení toho, kdo čte. V kurzech Žlutá sova aktivní jste a proto jsou tyto psycho-kurzy účinnější než prosté čtení knih. Obsah těchto psychologických kurzů vychází z práce poradenských psychologů a psychoterapeutů. Jejich vyzkoušené techniky a postupy z oblasti poradenství a psychoterapie jsou tu pro vás v online podobě. >>> Jít k psychologickým kurzům <<< Podrobnosti k některým kurzům: Psychologický osobní program Duševní rovnováha I:Poznání vlastní osobnosti – oblasti spokojenosti a nespokojenosti, schopnosti a osobnostní zdroje, informace o typech úzkosti a neurotických potíží, revize životních cílů, zacházení s vlastními chybami a omyly, nácvik dvou relaxačních technik, pomůcky ke snižování úzkosti, návod na efektivní řešení běžných problémů, podpora rozumného hodnocení reality a mnoho dalšího. Program ve svých 14 hlavních částech obsahuje přes 50 jednotlivých celků – interaktivních cvičení, informací, materiálů ke stažení, kvízů a testů. Bonus: zdarma mp3 nahrávka relaxace (autogenní trénink) ke stažení. Psychologický osobní program Duševní rovnováha II:Odhalení spouštěčů úzkosti, práce s emocemi, revize sexuálního života, informace o systému lidských potřeb, mozkovém centru emocí, o problému předsudků, pomůcky k překonání vyhýbavého chování, nácvik nové relaxace, podpora pozitivního myšlení a mnoho dalšího. Program ve svých 14 hlavních částech obsahuje přes 50 jednotlivých celků – interaktivních cvičení, informací, materiálů ke stažení, kvízů a testů. Bonus: zdarma mp3 nahrávky Jacobsenovy relaxace ke stažení. Psychologický osobní program Život bez deprese:Práce s vlastními úspěchy a neúspěchy, s pocity viny, nalezení priorit, informace o depresi, její léčbě, příčinách deprese a souvislostech, plán pro zvládání potřebných činností, zvládání vztahů s druhými lidmi, nácvik relaxace, užitečné pomůcky pro postupné zlepšování nálady a pro zvládnutí pozitivnějšího myšlení a ještě mnoho dalšího. Program ve svých 14 hlavních částech obsahuje přes 50 jednotlivých celků – interaktivních cvičení, informací, materiálů ke stažení, kvízů a testů. Bonus: zdarma mp3 nahrávka relaxace (autogenní trénink) ke stažení. |
Doporučujeme:
- Test duševních poruch
Komplexní test nejčastějších psychických onemocnění. - Testy pracovníků a uchazečů pro firmy
Snadné řešení pro firmy, testy s okamžitými výsledky
a velmi levně. - Kurzy pro duševní zdraví
Unikátní online programy, které vám pomohou
překonat úzkost a depresi.
Poznání své osobnosti:
Kurzy Žlutá sova:
Doporučujeme weby: